ランニング 64歳ランニング日記2025年4月30日
ランニング記録今月は旅行に行ったり大阪万博に行ったりしたので、ランニング日記がたまってます。4/30：10.78km4/29：6.10km4/26：13.06km4/23：11.00km（スポーツジム）4/22：12.25km4/21：12...
2025-04
ランニング 
旅行（国内） 【大阪万博2025】食べてはいけない失敗料理
ウォータープラザマーケットプレイス東好きやねん大阪フードコートウォータープラザマーケットプレイス東の2階には「好きやねん大阪フードコート」があります。ここには万福うどん日本一の串かつ横綱 ぎふや ひよこ飯店 ４店舗が入っています、複数人で行...
旅行（国内） 大阪万博2025行くべきではない予約して失敗したパビリオン
こんにちは！大阪万博2025盛り上がってますね。せっかく行くんだから失敗したくない、外したくない、できれば目一杯楽しみたい！そんなあなたのために私が実際に行って失敗したと思うパビリオンを紹介します。絶対に予約してはいけないパビリオン「三菱未...
ランニング 64歳ランニング日記2025年4月7日
ランニング記録4/7：10.69km4/6：6.05km4/5：10.00km（スポーツジム）2025年4月7日のランニング動画これで今月トータルのランニング走行距離は62.15kmになりました。4ヶ月連続月間200kmランニングを達成まで...
旅行（海外） 標高5364mエベレストベースキャンプまで登ってきました！
こんにちは！このブログを始める少し前、昨年11月に世界一高い山エベレストのベースキャンプまで登ってきました。今日はその時のことをさらっとお話しします。ベースキャンプの標高は5364m。登山初心者で64歳の私でも行けましたエベレストベースキャ...
ランニング 64歳ランニング日記2025年4月4日
ランニング記録2025年4月4日のラニニング動画4/4：13.41km4/2：10.00km4/1：11.00kmこれで今月トータルのランニング走行距離は35.41kmになりました。4ヶ月連続月間200kmランニングを達成まであと164.5...
投資 株式相場の見通し
こんにちは！ここ一月あまり、トランプショックの影響で日米の株価が連日下落していますね。今日は当面の株式相場見通しをお話しします。株式投資歴43年私は大学を卒業した後、野村證券に就職しました。それからイギリス系やフランス系の投資銀行で働きさら...
グルメ 東京で一番うまい町中華「尚ちゃんラーメン」
こんにちは！今日は私が大好きな町中華「尚ちゃんラーメン」の紹介をします。定食につくラーメンが絶品尚ちゃんラーメンの生姜焼き定食尚ちゃんラーメンは東京都中野区にある町中華です。最寄駅は地下鉄丸の内線「新中野」または「中野富士見町」です。そして...
シニアライフ 60歳過ぎたら引っ越しをしましょう
こんにちは！体が健康でも脳がボケてしまったら、せっかくのオ黄金の60代を満喫することは難しいです。脳の健康を維持することは、体の健康を維持することと同じくらい重要なことです。私が実践している認知症予防法10選20年住んだ我が家のリビングルー...